يُشبه البصل الأخضر بالطعم والشكل..ما هي فوائد الكراث؟
تنبيه:
جلب هذا الخبر من مصدر خارجي مشار إليه، وتعمل سبق كمحرك بحث وتجميع لجمع الأخبار من الصحف والوكالات الاخبارية وقد يتم إجراء تعديلات طفيفة على بعض المقالات بما يتماشى مع سياسة Google AdSense وذلك لضمان استمرار عرض الإعلانات الربحية على الموقع.
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)– يُعتبر الكراث من بين أنواع الخضار المحبوبة لدى العديد من الأشخاص بسبب نكهته الخفيفة، التي تُشبه البصل، وأيضًا بسبب فوائده الصحيّة التي لا تُعد ولا تُحصى.
ما أبرزها؟
أوضح الموقع الإلكتروني الرسمي لـ”مكتبة الطب الوطنية” في أمريكا أن الكراث يحتوي على مجموعة متنوعة من المواد النشطة بيولوجيًا، بما في ذلك مركبات الكبريت، ومركبات الستيرويد، ومركبات الفلافونيد.
وقد أظهرت العديد من الدراسات أن هذه المكونات النشطة تنتج التأثيرات التالية:
تعزيز الدورة…
شبكة سبق تود أن تشير إلى أننا نحترم حقوق المصدر الأصلي للمقال ولذلك نعرض رابط المصدر لمن يرغب في مطالعة المقال الأصلي ذلك لضمان الأمانة الصحفية.
